Đăng nhập
Đăng ký
TRANG CHỦ
THỰC ĐƠN GIA ĐÌNH
THỰC ĐƠN THEO BỆNH LÝ
SẠP CÔNG THỨC
MẸO VẶT
Thực đơn Ăn kiêng
-
Đăng bởi
: Chu Hồng Nhung
18/02/2019
136
lượt xem
Cá rô phi chứa nhiều protein nhưng lại ít calo và chất béo. Vì vậy, đây là thực phẩm cung cấp cho bạn đủ chất cần thiết mà không tăng cân. Cùng vào bếp chế biến bữa trưa từ cá rô phi nhé!
-
Đăng bởi
: Chu Hồng Nhung
18/02/2019
490
lượt xem
Tối chủ nhật, CaloFood mời bạn thưởng thức bữa tối ít calo, giàu chất xơ được chế biến từ thịt heo, khoai lang và đậu đũa để nhanh chóng có được thân hình thon thả nhé!
Thông tin Ăn kiêng
-
Ăn nhiều thịt để... giảm cân
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-11-08 18:00:45.0
Cách ăn pho mát mà không bị béoĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-10-31 18:58:28.0
Ăn kiêng để sống lâu theo kiểu người NhậtĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-10-23 13:03:46.0
Bí mật giữ dáng thon gọn của phụ nữ châu ÂuĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-10-10 18:48:13.0
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-09-26 17:02:59.0
Những điều cần phải làm để tránh tăng cân trong kỳ nghỉĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-08-22 18:12:21.0
-
6 món ăn sáng hỗ trợ giảm cân
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-07-30 18:46:44.0
7 dưỡng chất cần thiết cho chế độ ăn kiêng khỏe mạnhĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-07-11 11:59:57.0
10 bí quyết ăn kiêng hiệu quả của người PhápĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-07-03 17:18:39.0
Lời khuyên giúp kiểm soát cơn đói hiệu quảĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-06-28 11:46:34.0
Chỉ cần thay đổi một số thói quen trong ăn uống, bạn sẽ kiểm soát được cân nặng theo ý muốn mà không phải tốn nhiều công sức để thực hiện các phương pháp giảm cân cực khổ.Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-06-12 16:10:21.0
Cách loại bỏ mỡ bụng bằng thực phẩmĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-06-06 17:10:11.0
-
Bí quyết ăn đêm không lo tăng cân
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-05-25 16:23:02.0
Ăn kiêng giảm cân đúng cách cho người huyết áp caoĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-05-16 17:18:13.0
5 đồ uống giúp bụng phẳng lìĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-04-24 15:24:36.0
4 chế độ ăn kiêng với sữa giúp giảm cân hiệu quảĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-04-19 11:26:56.0
Vì sao ăn kiêng nhưng không giảm cân?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-04-12 14:47:00.0
Ăn kiêng đúng cách để giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-03-29 16:51:53.0
-
Mẹo ăn tết không lo tăng cân
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-03-22 16:06:15.0
Soda ăn kiêng có thể gây tăng cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-03-15 15:09:21.0
Những sai lầm hay mắc phải của người ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-03-08 09:24:44.0
Ăn kiêng không phải là nhịn ănĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-01-31 16:59:55.0
Những thực phẩm cực hữu ích bạn nên ăn trước TếtĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-01-23 10:38:27.0
10 loại thực phẩm nên tránh trong chế độ ăn kiêng giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-01-15 10:59:03.0
-
Đồ uống làm giảm cơn đói cho những người ăn kiêng
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-01-08 14:10:12.0
Tại sao bạn ăn ít vẫn không giảm cân?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2018-01-03 14:45:42.0
Cách đơn giản tạo cảm giác no khi ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-12-18 15:16:02.0
Thực phẩm không béo và ít calo cho chế độ ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-12-11 11:41:43.0
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thậnĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-12-04 11:09:31.0
Vì sao mẹ không nên ăn kiêng trong giai đoạn cho con bú?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-12-01 10:04:24.0
-
6 sai lầm hay mắc khi ăn kiêng
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-11-28 09:42:45.0
8 cách ăn kiêng và tập luyện khiến bạn nhanh giàĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-11-16 15:08:00.0
4 thói quen ăn kiêng gây lão hóa sớmĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-11-10 10:01:03.0
Bất ngờ với chế độ ăn kiêng đơn giản từ khoai tây giúp giảm cân nhanh chóngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-10-25 09:41:31.0
Những quan niệm ăn kiêng sai lầmĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-10-18 11:21:36.0
Ăn kiêng khiến chân bị phù nềĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-10-12 11:49:36.0
-
Đừng dại ăn kiêng khắc nghiệt, cứ uống thứ nước vừa rẻ vừa dễ này giảm tới 2kg/tuần
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-09-26 12:00:28.0
Bạn có ăn kiêng sai cách?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-09-22 09:55:10.0
Top 5 chế độ ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nayĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-09-11 14:32:27.0
Bí quyết để giảm áp lực ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-09-07 10:08:10.0
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-08-31 09:40:46.0
Cách giảm cân hiệu quả vào mùa hèĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-08-29 11:51:30.0
-
Chế độ ăn kiêng quân đội - Military Diet là gì?
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-08-24 14:06:43.0
Nửa quả bưởi mỗi ngày cho eo thon dáng đẹp không cần ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-08-16 15:52:04.0
10 điều cần cân nhắc trước khi ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-08-09 17:24:52.0
Chế độ ăn kiêng cho người muốn giảm béo bụngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-08-02 15:17:44.0
Những phương pháp ăn kiêng "không thể tin nổi"Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-07-26 11:42:49.0
Danh sách 5 thực phẩm cực ít calo nên cứ vô tư “nạp” mà không sợ tăng cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-07-19 14:52:58.0
-
Bí quyết ăn kiêng thu nhỏ vòng eo
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-07-11 16:42:32.0
Cách ăn kiêng để tốt cho sức khoẻĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-06-27 15:32:24.0
Vì sao ăn kiêng bằng hoa quả vẫn bị tăng cân?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-06-22 15:43:28.0
5 món ngon ít béo cho thực đơn giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-06-12 15:43:51.0
Ăn kiêng giảm cân không tinh bột, lợi bất cập hạiĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-06-07 10:16:15.0
5 món ăn ít béo bạn cũng không nên thử nếu muốn giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-05-30 14:44:43.0
-
Thói quen khiến bạn chẳng bao giờ giảm cân được
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-05-23 16:13:12.0
Chế độ ăn kiêng giúp giảm 8 kg chỉ trong 7 ngàyĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-05-15 11:55:53.0
Những điều tuyệt đối không làm khi đang ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-05-10 14:55:36.0
Ăn kiêng có nên uống kiêng?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-05-06 10:21:50.0
Nguy hại kinh hoàng từ chế độ ăn kiêng ít muốiĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-04-28 15:05:53.0
6 nguyên tắc cần nhớ khi ăn kiêng giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-04-21 09:52:14.0
-
6 tác hại của việc ăn kiêng
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-04-11 11:26:22.0
Những thực phẩm chị em ăn "thả cửa", vừa giảm cân mà không lo béoĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-04-04 16:55:37.0
Cẩn thận với chế độ giảm cân low-carbĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-04-04 16:44:49.0
Làm sao để tránh những sai lầm khi bắt đầu ăn kiêng?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-03-29 10:57:16.0
8 thực phẩm lợi tiểu giúp detox cơ thểĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-03-14 10:10:41.0
7 sai lầm ăn uống gây nguy hiểm khi giảm cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-03-14 09:55:32.0
-
9 thực phẩm "tiêu mỡ" sau tiệc tùng
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-02-16 10:26:21.0
7 cách “cự tuyệt” ăn đêmĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-02-16 09:37:33.0
4 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân tức thìĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-02-15 17:17:36.0
Chống lại sự thèm ăn khi ăn kiêng một cách dễ dàngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-02-11 09:49:24.0
Bí quyết ăn kiêng giúp phụ nữ luôn khỏe và trẻĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-02-07 15:10:53.0
Bí quyết ăn kiêng giúp thu nhỏ vòng eoĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-02-07 14:43:33.0
-
6 sai lầm ngốc ngếch khi ăn kiêng
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-01-10 11:53:47.0
5 lầm tưởng về ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-01-10 11:29:41.0
Làm sao để có kế hoạch ăn kiêng hiệu quả?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2017-01-05 15:56:46.0
3 chế độ ăn kiêng giúp giải độc cơ thểĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-12-28 11:42:05.0
5 thời điểm tuyệt đối không nên ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-12-20 11:51:03.0
Sai lầm tai hại cần tránh khi ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-12-20 11:38:14.0
-
Ăn kiêng thông minh giảm cân hiệu quả
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-12-14 14:17:53.0
Mẹo tránh ăn nhiều khi căng thẳngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-12-14 14:03:32.0
Bí quyết giảm cân mùa Giáng sinh và năm mớiĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-12-06 10:49:44.0
4 thực phẩm giúp mau no, giảm béoĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-30 13:49:00.0
Ăn uống giảm cân khi ở văn phòngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-30 12:19:43.0
Một số lựa chọn thật sự tồi tệ khi bạn ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-22 11:58:36.0
-
Những điều cần phải làm để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-21 15:11:19.0
Thời điểm tuyệt đối không nên ăn kiêngĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-17 10:37:54.0
Thực đơn ăn kiêng tốt nhất cho nam giớiĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-17 10:16:28.0
Thực đơn ăn kiêng sau kỳ nghỉĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-15 11:30:15.0
Bí quyết ăn đêm không lo tăng cânĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-10 09:53:08.0
Chế độ ăn kiêng dạng lỏng có giúp giải độc cơ thể?Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-07 10:43:35.0
-
Những loại quả nên tránh nếu không muốn tăng cân
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-02 10:20:27.0
Bí quyết kết hợp món ăn nhẹ giúp giảm cân siêu hiệu quảĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-11-01 15:09:35.0
6 loại thực phẩm giúp đốt cháy chất béo hiệu quảĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-10-31 10:55:14.0
7 thói quen khiến bụng luôn ‘thừa mỡ’Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-10-27 11:05:40.0
4 thực phẩm giữ dáng hiệu quả cho phụ nữ có tuổiĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-10-26 11:17:32.0
Giảm béo bụng nhanh bằng trà xanh và chanhĐăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-10-25 09:41:29.0
-
Thực phẩm giảm cân được khuyên dùng
Đăng bởi Chu Hồng Nhung vào lúc : 2016-10-24 10:30:18.0
5 lời khuyên về chế độ ăn kiêng giảm cân hợp lýĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-10-11 14:13:16.0
5 chế độ ăn kiêng cần loại bỏ ngayĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-10-06 15:15:52.0
Giảm 4kg 1 tuần nhờ ăn kiêng bằng chuốiĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-10-05 14:15:09.0
Dáng chuẩn như người mẫu nhờ chế độ ăn kiêng 7 ngàyĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-10-03 10:58:00.0
Siêu thực phẩm cho người ăn kiêngĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-09-29 14:40:19.0
-
Bạn có ăn kiêng sai cách?
Đăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-09-28 14:49:46.0
Bí quyết ăn kiêng giảm béo bụng hiệu quảĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-09-26 10:46:38.0
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đềĐăng bởi Bùi Huyền Hương vào lúc : 2016-09-23 15:26:45.0
10 cách giảm cân không cần ăn kiêngĐăng bởi Administrator vào lúc : 2016-07-01 11:57:09.0
Giảm cân theo cách của người NhậtĐăng bởi Administrator vào lúc : 2016-06-30 11:37:07.0
Công ty Cổ phần Công nghệ Phần mềm và Nội dung số OSP. Tầng 7, Tòa nhà Đại Phát, Ngõ 82 Duy Tâ, Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện Tổng đài hỗ trợ: 024 8585 8282 (Hỗ trợ trong giờ hành chính)– Email: info@calofood.vn
Mã số doanh nghiệp: 0102886901, đăng ký lần đầu ngày 22/08/2008, đăng ký thay đổi lần thứ 12 ngày 24/07/2014, cấp bởi Sở KHĐT thành phố Hà Nội
Website: calofood.vn
Chính sách bảo mật
Facebook
Google+
Youtube
Twitter
